Zaprvé je nezbytné obvaz nasadit dříve, než se zraní, ani mít negativní a hypochondriální postoj řady:
“vy-uvidíte-po-jídle-tak-hodně-rýže-s-kuře-kolo-of-the-motocyklu-vůle-explodovat-I-bude-spadnout-I-bude-zranit-a-to-vůle-kousnout mě 1- vzácné druhy neznámých moskytů a 1-zlý had had-kousne-mě-do-paže-dobře-protože-ostatní-je-omítka-kvůli-to-jsem-hotovo- padlý-z-lůžko-of-to-ošklivé-ubytovna-kde-vypil jsem-znečištěné-voda-a-nyní-mám také choleru ... Joer-no-me-byl-vlevo-over-tyfus-horečka?”
Musíme však mít na paměti, že prevence je lepší než léčba a informovanost může zabránit zbytečnému vyděšení. V tomto článku vám řekneme vakcíny potřebné k cestování po jihovýchodní Asii a všechno související s zdraví připravit skvělý výlet.
Než vyrazíte na výlet, a zejména pokud plánujete nějakou dobu být mimo domov, je nezbytné získat dobré cestovní pojištění. V tomto článku vám ukážeme, jaké body je třeba zvážit při výběru toho, který nejlépe vyhovuje našim požadavkům.
Jaké jsou Vakcíny potřebovaly cestu do jihovýchodní Asie? Pro zdravotní radu, podávání vakcín, získání profylaxe malárie atd. Je nejlepší Přejít na nejbližší mezinárodní očkovací centrum, kde vás mohou osobně informovat o každé vakcíně a přizpůsobit ji vaší cestě.
Vzhledem k tomu, že existují očkovací látky, které vyžadují více dávek v různých časových intervalech a že většina z nich není účinná alespoň po dvou týdnech jejich podání, Je důležité domluvit si schůzku asi 2 měsíce před začátkem cesty.
V současné době pouze vakcína žlutá horečka Je to povinné, ale pouze pro určité oblasti Afriky a Jižní Ameriky ... takže jsme to nepotřebovali! No ... o jednu stříkačku méně!
Byly to vakcíny, které jsme se dostali do těla před pár lety při naší devítiměsíční cestě přes Asii, a protože je jich několik, tělo jsme už dlouho imunizovali, takže zbytek času jsme šli maloobchodně čas jsme nedali žádné:
- HEPATITIS A + B (3 opakování, druhý až druhý měsíc a třetí po 6 měsících)
- TYPHOID FEVER (jedna dávka)
- TETANE A ROZMĚRY (jedna dávka)
- RABIA (3 dávky)
- POLYOMYELITIS (jedna dávka)
Jediný, který by nás nechal klidnější se oblékat, a to nemohlo být, protože v Barceloně se ukázalo, že to nemělo a že nebyl čas čekat, to bylo to JAPONSKÉ ENCEPHALITIS ... nestává se to, nestává se to ...
Na předchozí cestu jsme se vydali do mezinárodního očkovacího centra C / Bergara 12 z Barcelony (tel. 935209663)… pozornost byla dobrá a nejlepší rady, které nám poskytli, jsou bezpochyby základní a moudré: dávat zdravý rozum. Dříve to byl jediný v Barceloně, ale to se již změnilo (škrty a další škrty), takže budete muset platit podle dohody nebo očkováním.
Pro více informací o vakcínách (které jsou, dávka, prevence, symptomy ...) můžete navštívit tento web, kde je uveden příklad.
Při krátkých cestách nejsme příliš nakloněni očkovacím látkám, i když to záleží na každém z nich. Pokud vám však poradíme, abyste si před cestou pozorně přečetli tyto články Ministerstva zdravotnictví Španělska:
Pro více informací a doporučení má Ministerstvo zdravotnictví formulář, ve kterém můžete vložit všechna data své cesty a generuje doporučení, jak pro vakcíny, tak pro případné nové nemoci v cílovém místě atd.
♣ A co komáři?
Jak budete vědět Malárie nebo horečka dengue neexistuje žádná vakcína... ale existují prevence a léčba: v případě malárie by to byl MALARONE. Je vhodné vzít? No pouze v extrémních případech:
- Pro dlouhé cesty: Bylo by nemyslitelné brát Malarone jako prevenci pokaždé, když jsme v rizikové zóně, takže je nejlepší být opatrný, pokusit se vyhnout kousnutí a začít léčbu, jakmile se objeví vysoká horečka s bolestmi hlavy, bolestmi svalů, kloubů, zimnicí a únavou . Přestože nejdůležitější věcí je vyhledat lékařskou pomoc, abychom zjistili, zda se malárie skutečně najala. V takovém případě budou muset být 4 tablety užity tři po sobě jdoucí dny.
- Pro krátké výlety: V závislosti na oblasti, kam cestujete, je vhodné zahájit léčbu nebo ne. Promluvte si s lékařem v mezinárodním centru nebo s rodinným lékařem a rozhodněte se.
Přestože je nepochybně nejlepším možným lékem vyhýbejte se co nejvíce moskytům. Nejlepší je přivést dobrého repelenta, jako je Goibi, objednat si komáry v ubytovacím zařízení, nosit vhodné oblečení a vyhnout se nejintenzivnějším okamžikům komárů (při západu slunce a východu slunce).
Pokud na zpáteční cestě pochybujete, že máte nějakou nemoc, je nejlepší jít k lékaři a požádat o analýzu.
Ať už je to na několikaměsíční výlet, nebo na kratší, je vhodné si sestavit malou lékárničku se vším, co potřebujete, pro případ, že nebudeme vůbec v pořádku, neštěstí nebo potřebujeme házet léky ... Pro přípravu jedné z našich cest po Asii to byl náš seznam léků, které jsme aktualizovali s ohledem na předchozí (přeškrtnuté léky jsou ty, které už nebereme ... pokud jsme dříve byli lékárnou!):
Analgetika a protizánětlivé látky: zmírnit bolest a horečku
- 600gr granulovaný SPIDIFEN, pro bolest, 1 každých 8 hodin
- IBUPROFEN, podobný, 1 každých 8 hodin
- APOTEX-PARACETAMOL, na horečku, 1 každých 8 hodin
- VOLTAREN, na bolesti svalů, aplikujte 4krát denně v bolestivé oblasti
- YURELAX, pro bolesti zad a zad, 1 nebo 2 každých 24 hodin -
Antibiotika: indikováno v případě infekce bakteriemi
- AMOXICILIN A CYPRROFLOXACINE, antibiotikum pro infekce způsobené bakteriemi, 1 každých 8 hodin po dobu 1 týdne. Oko, pokud nevíte, jak rozlišit mezi bakteriální, virovou nebo plísňovou infekcí, poraďte se s lékařem před zahájením léčby antibiotiky, protože pokud nebude zbytečné a škodlivé pro vaše zdraví, protože antibiotikum je naloženo částí vlastní mikrobioty, bude to určitě velmi užitečné při těchto výletech na místa tak odlišná od těch, na které jsme zvyklí (Díky ElenaML!)
Antihistaminika: pro možné alergické reakce
- EBASTINA, pro alergii 1 každých 24 hodin
Několik a možné:
- OMEPRAZOL, chránič žaludku. 1 ráno
- FORTASEC, proti průjmům, 2 počáteční tobolky a 1 každá depozice, až 8 denně
- BIODRAMINE, prevence závratě, jedna tableta hodinu před cestou
- DIAZEPAN 5 mg, svalový relaxant, uklidňující úzkost a agitace 1 každých 24 hodin
- PRIMPERAN 10 mg, při nevolnosti a zvracení, 1 každých 8 hodin
- NORFLUOXACINO, pro infekce moči, 2 tablety každých 24 hodin
- MALARONE, 6 krabiček po 12 tabletách (ošetření malárií nebo malárií)
- GOIBI, odpuzující komáři
- GOIPIC, pro zmírnění svědivých kousnutí
- BETADINE v krémech na rány
- DEZINFEKCE KAPALINY
- PLYNY A PRODEJE
- Chřest
- Anklet
- TWEEZERS
- TIRITAS
- DIGITÁLNÍ TEPLOMĚR
- EAR PLUGS
Ze zkušenosti víme, že nakonec budou používat méně než polovinu těch, které nosíme, takže existuje mnoho lidí, kteří si mysleli, že nejsou příliš potřební a vypadají přeškrtnutí. Kromě toho jsou téměř na každém místě lékárny!
